Çay, Türk kültürünün vazgeçilmez bir parçası. Sabah kahvaltısında, yemekten sonra ya da misafirlikte elimizden düşmez. Ancak diyabet hastaları için bu keyifli alışkanlık bazı soru işaretleri yaratabilir:“Şeker hastaları çay içebilir mi?”,…
Diyabetin başarısı; ilaç/insülin tedavisi, düzenli egzersiz ve eğitim kadar, hatta onlardan daha fazla, Tıbbi Beslenme Tedavisine (TBT) bağlıdır. Beslenme, kan şekerinin, kan yağlarının ve tansiyonun kontrolünde doğrudan rol oynar. Bu…
Diyabet teşhisi aldığınızda, aklınıza ilk gelen sorulardan biri muhtemelen "Artık meyve yiyemeyecek miyim?" olmuştur. Tatlı ve sağlıklı bir kaçamak olan meyvelerin, içerdikleri doğal şeker (fruktoz) nedeniyle diyabet diyetinde bir tabu…