Prediyabet, kan şekeri değerlerinin normalden yüksek olmasına rağmen diyabet tanısı için yeterli seviyede olmadığı bir durumdur. Türkiye’de her üç kişiden birinde gizli şeker görülebilir ve çoğu kişi bunun farkında değildir.

Belirtileri genellikle belirgin değildir; ancak kilo artışı, halsizlik, sık acıkma, özellikle tatlı isteği ve ailede diyabet öyküsü risk faktörleri arasında sayılabilir.

Erken dönemde fark edilen prediyabet, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve kilo kontrolü ile tamamen geri döndürülebilir. Bu nedenle düzenli sağlık kontrolleri çok önemlidir.