Mental Sağlık ve Diyabet

Diyabet sadece fiziksel sağlığı değil, duygusal ve zihinsel sağlığı da etkileyebilir. Sürekli kan şekeri takibi, ilaç kullanımı ve yaşam tarzı değişiklikleri bazen stres, kaygı veya depresyona yol açabilir.

Bu duyguların normal olduğunu bilmek ve destek almak çok önemlidir. Psikolojik danışmanlık, destek grupları ve stres yönetimi yöntemleri, diyabetle birlikte yaşamı daha dengeli ve sürdürülebilir hale getirebilir.